Истории

Продолжение истории Натальи Михайловны

Вопрос-ответ

Наталья Пермякова: После пройденного курса по снижению веса я буквально летаю!

В одном из прошлых выпусков мы опубликовали историю похудения Натальи Михайловны, посетившей авторский курс Ольги Анатольевны Аверченковой в Центре коррекции веса. Напомним вам, что наша героиня после данных курсов сбросила порядка тридцати килограммов! Что изменилось в ее режиме питания и в целом в жизни, узнаем подробнее.

- Наталья Михайловна, каким стало ваше пищевое поведение после визитов в Центр коррекции веса?

- Конечно, изменился практически весь рацион. Мне, как и многим худеющим пришлось готовить себе отдельные обеды, ужины. Сейчас это вошло в привычку. Свой день я по возможности начинаю с легкой пищи. Вместо любимой манки ем более полезную овсянку. На обед могу позволить себе практически любое отварное мясо ,кроме свинины. Я полностью отказалась от салатов, заправленных майонезом. Мне легко жить без майонеза, жирного, жареного, также отказалась от крепкого алкоголя .Теперь только сухое вино и то, очень редко. Но если даже позволю себе чуток лишнего в праздники - по совету Ольги Анатольевны устраиваю себе потом разгрузочный день.Данная методика позволила мне не тратить свою силу воли .После сеанса мне просто этого не хочется.

- Какие пищевые привычки вы приобрели?

Организм после методики сам переключился на правильное,здоровое питание.На работе или дома между основными приемами пищи устраиваю себе небольшие перекусы.В ход идут различные орехи, сухофрукты.,фрукты. А сейчас, летом вдвойне легче,ведь столько спелых фруктов и овощей можно купить.

- Какой была реакция окружающих на ваше преображение? Когда вы услышали первые комплименты?

Конечно, самый лучший комплимент я сделала себе сама. Спустя несколько месяцев я чувствовала себя намного легче! У меня, гипертоника со стажем ,нормализовалось давление! Я буквально летала! Знакомые увидели мои преображения только по весне, когда я скинула просторную верхнюю одежду и кучу других одежек. Тогда кто-то меня спрашивал: «Что-то случилось? Почему так похудела?». Шушукались, конечно, по началу. А потом успокоились, стали интересоваться ,по какой методике я худела.

- Комментарий Ольги Анатольевны Аверченковой:

- Во-первых, я конечно, безмерно радуюсь тому, что Наталья и другие мои клиенты добиваются таких результатов. Это колоссальная победа ! Меняется настроение ,появляется интерес к жизни. Особенно клиенты рады ,что чувствуют себя намного лучше ,нормализуется давление , перестают болеть спина, ноги и т.д. Рады тому ,что наконец то могут себе позволить надеть красивую модную одежду.

Обратите внимание, что сейчас уже прошло два года, как у Натальи новое пищевое поведения, новые привычки. Нацеленность на результат -один из важнейших залогов договориться с лишним весом. Найти тот самый стимул самим порой очень трудно. Поэтому я приглашаю всех к себе на бесплатную консультацию. Вместе мы найдем мотивацию и нужное решение ,подходящее именно для вас.